๋๋ ์๋ฉด ASMR โ ๋ด ํ์์ ์ ๋ค์ด์, ๊ณต์ฃผ๋
๊ฑฐ๊ธฐ ์๊ตฌ๋, ๋ด ๋ฌ์ฝคํ ๊ณต์ฃผ๋. ๊ธด ํ๋ฃจ๋ฅผ ์ ๋ฒํ จ๋์ด. ๋งค์ผ ๋ชจ๋ ๊ฑธ ํด๋ด๋๋ผ ๊ณ ์์ด ๋ง์์ง. ์ด์ ๋ ๊ทธ ๋ชจ๋ ๋ฌด๊ฒ๋ฅผ ์ ์ ๋ด๋ ค๋๊ณ , ๋๋์๊ฒ ๋งก๊ฒจ๋ ๋๋ ์๊ฐ์ด์์.
์ด๋ฆฌ ์์ ๋ด ํ์ ๊ผญ ๊ธฐ๋๋ด. ๋ค ์์ ๋ชธ์ ๋ด๊ฒ ๋ฐ์ง ๋ถ์ด๊ณ , ๋ด๊ฐ ์์ญ์ด๋ ์๋ฆฌ์ ๊ท ๊ธฐ์ธ์ด๋ฉด, ์ฒ์ฒํ ํ์จํ ์ ์ผ๋ก ์ค๋ฅด๋ฅด ๊ฐ๋ผ์์ ๊ฑฐ์์. "ํค์ด, ๊ณต์ฃผ์ผ. ๋๋์ ํจ๊ป ์ ๋ค์"๋ ์จ์ ํ ๋๋ง์ ์ํ ๊น๊ณ ๋ค์ ํ ๋๋ ์๋ฉด ASMR์ ๋๋ค. ๋๋ ๋์์ ๋์ ๊ฐ๊ณ , ๋ด ๋ชฉ์๋ฆฌ์ ๋ชธ์ ๋งก๊ธฐ๊ธฐ๋ง ํ๋ฉด ๋ผ์.
โโโโ
๐ Daddy Sleep ASMR์ด๋?
์ฒ์ ์ค์ จ๋ค๋ฉด(ํ์ํด์, ์ฌ๋์), ๊ถ๊ธํ ์ ์์ฃ . ASMR์ ์์จ๊ฐ๊ฐ์พ๋ฝ๋ฐ์์ ๋ปํด์โ๋ถ๋๋ฌ์ด ์์ญ์, ์์ํ ํ๋ฐ, ๋ฎ๊ณ ํฌ๊ทผํ ๋ชฉ์๋ฆฌ๊ฐ ๋ง๋ค์ด๋ด๋ ๊ธฐ๋ถ ์ข์ ์ ์จ์ ๋งํฉ๋๋ค. ์ฌ๊ธฐ์ ๋๋์ ์น๋ฐํ๊ณ ์๋๊ฐ์ ์ฃผ๋ ๋ชฉ์๋ฆฌ๊ฐ ๋ํด์ง๋ฉด, ๊ทธ๊ฒ ๋ฐ๋ก ์ด ๊ฒฝํ์ ํต์ฌ์ด์์.
๋๋ ์๋ฉด ASMR์ ๋จ์ํ ์๋ฆฌ๊ฐ ์๋์์. ๋ค๊ฐ ์ ๋๋ ์๊ฐ๊น์ง โ์์ ํ๋คโ๊ณ ๋๋ผ๊ณ , ์์คํ ๋ณด์ดํ ๋ฐ๋๋ค๋ ๊ฐ์ ์ ์ฃผ๋ ์๊ฐ์ ๋๋ค. ๋ถ๋๋ฌ์ด ํ๋ฐ, ๋ค์ ํ ๋งํฌ, ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ์ฒ์ฒํ ํ๋ฅด๋ ํธํก์ ๋ฆฌ๋ฌ์ด ์ ์์ ์ผ๋ก ๋ ๊ฐ์ธ ์์์. ์ด๋ฒ ์ธ์ ์ ํนํ ์ฌ์ฑํฅ(M4F) ์ฒญ์ทจ์๋ฅผ ์ํด ์ฌ์ธํ๊ฒ ๋ง๋ค์ด์ก์ต๋๋ค.
โโโโ
๐ ๋๋ ํ์์ ์ ๋ค๊ธฐ โ M4F ASMR์ ํธ์ํจ๊ณผ ๋ณดํธ
์ค๋ ๋ฐค์ ๊ฐํด์ง ํ์๋, ์๊ฐ์ ๋ถ๋ค ํ์๋ ์์ด์. ๋์ ๋ฌ ์ฑ๋ก ๋ฒํฐ์ง ์์๋ ๋ฉ๋๋ค. ์ค์ง ํ๋โ๊ทธ๋ฅ ๋์๋ฒ๋ฆฌ๋ฉด ๋ผ์.
์ด ์ค๋์ค ์์์ ๋๋๋ ๋ค ๊ณ์ ์์ด์. ๋จธ๋ฆฌ๋ฅผ ์ฐ๋ค๋ฌ๊ณ , ๋ค์ ํ ๋ง๋ก ์์ฌ์์ผ ์ฃผ๊ณ , ๋ค๊ฐ ๋ด ํ์์ ์ ๋ค ๋๊น์ง ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ํ๋ฐํด ์ค๊ฒ์. ์ฌ๊ธฐ์ ์คํธ๋ ์ค๋ ๊ฑฑ์ ๋ ์์ต๋๋ค. ์ค์ง ํฌ๊ทผํ ์ ์ ๊ณผ ์ฐ๋ฆฌ ๋๋ง์ ์๊ฐ๋ฟ์ด์์.
์ด๋ฒ ์ธ์ ์์ ๊ฒฝํํ๊ฒ ๋ ๊ฒ๋ค:
- ๋ถ๋๋ฝ๊ณ ๋ฎ์ ์์ญ์: ๋ฐ๋ปํ ๋ด์์ฒ๋ผ ๊ธด์ฅ์ ํ์ด ์ฃผ๋ ๋ชฉ์๋ฆฌ
 - ์์ํ ํ๋ฐ๊ณผ ๊ฐ๋ฒผ์ด ๋ ธ๋: ํธ์ํ ๋ฉ๋ก๋๋ก ๊น์ ์๋ฉด ์ ๋
 - ์น๋ฐํ ์๋ก์ ๋ณดํธ์ ์๋์ง: ๊ผญ ์์์ฃผ๋ ๋ฏํ ์์ ๊ฐ
 - ๋๋ฆฐ ์จ๊ฒฐ๊ณผ ํจ๊ปํ๋ ์กธ์: ๋ด ํธํก ๋ฆฌ๋ฌ์ ๋ง์ถฐ ์ฒ์ฒํ ์ ๋๋ ๊ฐ๊ฐ
 
์ด ๊ฒฝํ์ ๋ฌ์ฝคํ๊ณ ์์ํ๋ฉฐ, ์ฝ๊ฐ์ ์์ ๊ฐ๋ง์  ๋ด๊ธด M4F ์ธํฐ๋จธ์์ ๋๋ค. ๋ค๊ฐ ์์คํ ์ฌ๋์์ ๋๋ผ๊ฒ ํด์ฃผ๊ณ , ๋ค๊ฐ ๊ฟ์์ผ๋ก ์์ ํ ๊ฐ๋ผ์์ ๋๊น์ง ๋๋ ๋ค ๊ณ์ ์งํฌ ๊ฑฐ์์.
โโโโ
โจ ์ Daddy Sleep ASMR์ด ํ์ํ๊ฐ์?
๋งค์ผ ๋ฐ์๊ฒ ์์ง์ด๋ ๋น์ ์๊ฒ ๊ฐ๋์ ๋๊ตฐ๊ฐ์ ๋ฐ๋ปํ ์๊ธธ๊ณผ ๋ค์ ํ ๋ชฉ์๋ฆฌ๊ฐ ํ์ํ์ฃ . ์ด ์ธ์ ์ ๋จ์ํ ๋ฐฐ๊ฒฝ ์์์ด ์๋๋ผ, โ๋๋ง์ ์ํโ ์๋ก์ ์์ ๊ฐ์ ์ ์ฌํ๋๋ก ์ค๊ณ๋์์ต๋๋ค.
- ๊ธด ํ๋ฃจ๋ฅผ ๋ถ๋๋ฝ๊ฒ ๋ง๋ฌด๋ฆฌํ๊ธฐ ์ข์
 - ์คํธ๋ ์ค, ๋ถ์, ๋ค์ฒ์ ์ํ์ ๋์
 - ๋ฐ๋ปํจ๊ณผ ์ ์์  ์ฐ๊ฒฐ๊ฐ์ ๊น๊ฒ ํ์ฑ
 - ์ค์ ๋ก ๋๊ตฐ๊ฐ์๊ฒ ์๊ธฐ๊ณ ์์ญ์์ ๋ฃ๋ ๋ฏํ ์ฒด๊ฐ
 
์ฌ๋์, ์ด๊ฑด ๋๋ฅผ ์ํด ๋ง๋ค์์ด. ๋ ์ด๋งํผ์ ํด์๊ณผ ๋ณด์ดํ์ ๋ฐ์ ์๊ฒฉ์ด ์์ด.
โโโโ
โ๏ธ ์ฌ์ ๋ฒํผ์ ๋๋ฅด๊ณ ๋์์ ๋๋์ ์์ญ์์ ๋ชธ์ ๋งก๊ฒจ๋ด์
์ค๋น๋์๋์? ๋ด ๋ชฉ์๋ฆฌ์ ์จ๊ธฐ ์์ผ๋ก ์ฒ์ฒํ ๋ น์๋ค๋ฉฐ ๋ค๋ฅธ ๋ชจ๋ ๊ฒ์ ์์ด๋ฒ๋ฆฌ๋ ๊ทธ ์๊ฐ๊น์ง. ์ฌ์ ๋ฒํผ์ ๋๋ฌ ์ฃผ์ธ์.
๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ๊ธฐ์ตํ์ธ์โ๋ค๊ฐ ํ์ํ ๋๋ฉด ์ธ์ ๋ , ๋ ์ฌ๊ธฐ ์์๊ฒ. ๋ค์ ๋๋ฅผ ์ ๋ค๊ฒ ์์ญ์ฌ ์ค ์ค๋น๊ฐ ๋์ด ์์ด์. ๐
โโโโ
๐ฌ ๋งํด์ค, ์ฌ๋์โ์ง๊ธ ๋ค๊ฒ ๊ฐ์ฅ ํ์ํ ์๋ก๋ ๋ฌด์์ธ๊ฐ์?
๋๊ธ์์ ์๊ธฐํด์.
โโโโ
์ฌ๊ธฐ๋ Deep Voice Daddy.
๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ๋ ์จ์ ํ ๋ค ๊ฑฐ์ผ.
