Category: 스트레스 관리

공황 발작 진정 격려 명상 — 스트레스 극복을 위한 가이드 (Deep Voice Daddy)

압도되는 순간을 다루기 위한 짧고 다정한 가이드 명상입니다. 깊은 호흡과 시각화 기술로 마음을 안정시키고 스트레스에 대한 반응을 바꿀 수 있도록 도와드립니다. Deep Voice Daddy의 안내로 지금 바로 시작해 보세요.