์ ์(๋ฅ ๋ณด์ด์ค) ASMR์ ๋ง๋ฒ: ํด์๊ณผ ํ์จ์ ์ฐพ๋ ๊ธธ
์๋ ํ์ธ์. Deep Voice Daddy(๋ฅ ๋ณด์ด์ค ๋๋)์ ๋๋ค. ์ค๋์ ์ ๊ฐ ์ข์ํ๋ ์ฃผ์ , ๋ฐ๋ก ์ ์ ๋ชฉ์๋ฆฌ ASMR์ ๋ํด ์ด์ผ๊ธฐํด๋ณด๋ ค ํฉ๋๋ค. ๋น ๋ฅด๊ฒ ๋์๊ฐ๋ ์ผ์ ์์์ ์ ๊น์ ํ์จ์ ์ฐพ๊ธฐ๋ ์ฝ์ง ์์๋ฐ์, ์ ์ ๋ชฉ์๋ฆฌ ASMR์ ์๋ฆฌ์ ํ์ผ๋ก ๊ณ ์ํ ์์์ฒ๋ฅผ ๋ง๋ค์ด ์ค๋๋ค. ๊ธด์ฅ์ ํ๊ณ ์ถ๊ฑฐ๋ ์๋ฉด์ ๊ฐ์ ํ๊ณ ์ถ๊ฑฐ๋, ๋จ์ํ ๊ท๋ก ๋๋ผ๋ ์์์ ์ํ์ ๋ค๋ฉด ์ด ์ฝํ ์ธ ๊ฐ ํฐ ๋์์ด ๋ ์ ์์ต๋๋ค.
โ
โ ์ ์(๋ฅ ๋ณด์ด์ค) ASMR์ด๋
ASMR(Autonomous Sensory Meridian Response)์ ํน์ ์๋ฆฌ๋ ์๊ฐ ์๊ทน์ด ์ผ์ผํค๋ ๋ฐ๋ปํ๊ณ ํธ์ํ ๊ฐ๊ฐ์ ๋ปํฉ๋๋ค. ์ ์ ๋ชฉ์๋ฆฌ ASMR์ ํ๋ถํ๊ณ ๊ณต๋ช ํ๋ ์ ์ ํค์ ์ด์ ์ ๋ง์ถฐ ๋ง์์ ์์ ์ํค๊ณ ํธ์ํจ์ ์ ์ฌํฉ๋๋ค. ๋ฐ๋ปํ๊ณ ๋ฎ์ ํค์ ๋ชฉ์๋ฆฌ๊ฐ ์ฒ์ฒํ ์๋ดํ๋ฏ ๋ค๋ ค์ง ๋ ๋๊ปด์ง๋ ์์ํ ์ด์๊ฐ์ด ๋ฐ๋ก ๊ทธ ๋งค๋ ฅ์ ๋๋ค.
โ
โ ๊ณผํ์ ๋ฐฐ๊ฒฝ
์ ์ ๋ชฉ์๋ฆฌ ASMR์ด ํจ๊ณผ์ ์ธ ์ด์ ๋ ๋ณด์ปฌ ํ๋ผ์ด(vocal fry), ์๋ธํ๋ชจ๋(subharmonics), ๊ณต๋ช ์ฃผํ์(resonant frequencies) ๊ฐ์ ์์ฑ์ ํน์ฑ์ ์์ต๋๋ค. ์ด๋ฌํ ์์๋ค์ด ๊ฒฐํฉํด ๋ถ๊ต๊ฐ์ ๊ฒฝ๊ณ๋ฅผ ์๊ทนํ๋ ์ฐจ๋ถํ ์ฒญ๊ฐ ๊ฒฝํ์ ์ ๊ณตํ๊ณ , ๊ฒฐ๊ณผ์ ์ผ๋ก ๊ธด์ฅ ์ํ์ ์คํธ๋ ์ค ์ ํ์ ๋์์ ์ค๋๋ค. ๊ทธ๋์ ๋ง์ ๋ถ์ด ๋ช ์, ์๋ฉด ๋ณด์กฐ, ์ฌ๋ฆฌ์ ์์ ๋ชฉ์ ์ผ๋ก ์ ์ ASMR์ ์ฐพ์ต๋๋ค.
โ
โ ์ ์ ASMR์ ์ข์ํ ์ด์
๋ ๊น์ ์๋ฉด ์ ์ ํค์ ์์ ๊ฐ์ ๋ง์์ ๊ฐ๋ผ์ํ๊ณ ์ ๋๋ ๊ณผ์ ์ ์์ํ๊ฒ ํด์ค๋๋ค. ๊ท์น์ ์ผ๋ก ๋ฃ๋ค ๋ณด๋ฉด ์๋ฉด ์์ ์๊ฐ๊ณผ ์๋ฉด์ ์ง์ด ๊ฐ์ ๋๋ ๊ฒฝ์ฐ๊ฐ ๋ง์ต๋๋ค.
์คํธ๋ ์ค ์ํ ์งง์ ์๊ฐ์ ์ ์ ASMR ์ฒญ์ทจ๋ง์ผ๋ก๋ ์ฝ๋ฅดํฐ์(์คํธ๋ ์ค ํธ๋ฅด๋ชฌ)์ด ๋ฎ์์ง๋ ํจ๊ณผ๋ฅผ ๊ธฐ๋ํ ์ ์์ต๋๋ค. ๋ฐ์ ์ผ์์ด๋ ๋ถ์ํ ๋ ์ ๊น ๋ฃ๊ธฐ๋ง ํด๋ ์ค์ฌ์ ๋์ฐพ๋ ๋ฐ ๋์์ด ๋ฉ๋๋ค.
์ง์ค๋ ฅ ํฅ์ ์ผ์ ํ๊ณ ์์ํ ๋ฆฌ๋ฌ์ ์ ์์ด ๋ฐฐ๊ฒฝ ์ก์์ ๋ฎ์ด์ฃผ์ด ์์ ๋ชฐ์ ๋๋ฅผ ๋์ ๋๋ค. ๊ณต๋ถํ๊ฑฐ๋ ์ ๋ฌด์ ์ง์คํด์ผ ํ ๋ ์ ์ฉํฉ๋๋ค.
์ ์์ ์์ ๊น๊ณ ๋ถ๋๋ฌ์ด ๋ชฉ์๋ฆฌ๋ ์ค๋ช ํ๊ธฐ ์ด๋ ค์ด ์์ ๊ฐ์ ์ค๋๋ค. ํผ์ ์๋ ์๊ฐ์๋ ๋๊ตฐ๊ฐ ๋ค์ ํ๊ฒ ๊ณ์ ์์ด ์ฃผ๋ ๋ฏํ ์ฌ๋ฆฌ์ ๋๋ฐ๊ฐ์ ๋๋ ์ ์์ต๋๋ค.
โ
โ ์ธ๊ธฐ ์๋ ์ ์ ASMR ์ฝํ ์ธ ์ ํ
์๋ฉด ์ ๋ ๋ด๋ ์ด์ ์์ฅ๊ฐ ํ์์ ์ด์ผ๊ธฐ, ๊ฐ์ด๋ ๋ช ์, ๋ถ๋๋ฌ์ด ์์ญ์ ๋ฑ ์๋ฉด์ ๋๋ ๋ค์ํ ๋ น์์ด ๋ง์ต๋๋ค.
ํํธ๋ ๋กคํ๋ ์ด(์ฐ์ธ ์ญํ ๊ทน) ๋๋ด๊ณผ ์์ฌ์ ์ฃผ๋ ๋ํ, ๊ธ์ ์ ์ธ ํ์ธ, ๋ถ๋๋ฌ์ด ๋งํฌ๋ก ๊ตฌ์ฑ๋ ์ญํ ๊ทน์ ๋ง์ ๋ฆฌ์ค๋์๊ฒ ์น๋ฐ๊ฐ๊ณผ ์์์ ์ ๊ณตํฉ๋๋ค.
๋๊ธฐ๋ถ์ฌ ์คํผ์น ๋ฎ์ ํค์ ๊ฒฉ๋ ค์ ์์์ ํ์ด ๋ ์ ์์ต๋๋ค. ๋์ ๊ณผ์ ์์์ ๋ง์์ ๋ค์ก์์ผ ํ ๋ ๋ฃ๊ธฐ ์ข์ต๋๋ค.
์ง์ (ํ ํฌ๋ค์ด) ๊ฐ์ด๋ ๋ถ์ํ ๋ ๋ง์์ ์ง์ ์ํค๋ ์กฐ์ธ๊ณผ ์ฌํ์ธ์ ๋ด์ ๋ น์์ผ๋ก, ํธํก๊ณผ ๋ง์์ ๊ฐ๋ผ์ํ๋ ๋ฐ ํจ๊ณผ์ ์ ๋๋ค.
โ
โ ์ข์ ์ ์ ASMR์ ์ฐพ๋ ๋ฐฉ๋ฒ
์ ํ๋ธ ์ฑ๋ ์ ํ๋ธ์๋ ์ ์ ASMR์ ์ ๋ฌธ์ผ๋ก ํ๋ ์ฑ๋์ด ๋ง์ต๋๋ค. ์๋ฉด ๋ณด์กฐ๋ถํฐ ๋๊ธฐ๋ถ์ฌ ์ฝํ ์ธ ๊น์ง ๋ค์ํ ์คํ์ผ์ ๋น๊ตํด ๋ณด์ธ์.
์ ์ฉ ์ฑ Tingles, ASMRtist ๋ฑ ASMR ์ ์ฉ ์ฑ์ ์นดํ ๊ณ ๋ฆฌ๋ณ๋ก ์ฝํ ์ธ ๋ฅผ ํ์ํ๊ณ ์ฒญ์ทจ ๊ฒฝํ์ ๊ฐ์ธํํ๊ธฐ์ ์ข์ต๋๋ค.
ํ์บ์คํธ ์คํฌํฐํ์ด(Spotify)๋ ์ ํ ํ์บ์คํธ(Apple Podcasts)์์ ์ธ์ ๋ ๋ค์ ์ ์๋ ์ ์ ASMR ํ์บ์คํธ๋ฅผ ์ฐพ์๋ณด์ธ์.
์์ ๋ฏธ๋์ด ์ธ์คํ๊ทธ๋จ, ํฑํก, ํธ์ํฐ ๋ฑ์์ ํฌ๋ฆฌ์์ดํฐ๋ฅผ ํ๋ก์ฐํ๋ฉด ์งง์ ํด๋ฆฝ์ด๋ ์ ์ฝํ ์ธ ์์์ ๋น ๋ฅด๊ฒ ์ ํ ์ ์์ต๋๋ค.
โ
โ ๋ง๋ฌด๋ฆฌ ์ ์(๋ฅ ๋ณด์ด์ค) ASMR์ ์ผ์์ ์ ํ์ ๋์ด ํด์๊ณผ ์๋ฉด, ์ ์์ ์์ ์ ์ค์ง์ ๋์์ ์ค ์ ์๋ ๋๊ตฌ์ ๋๋ค. ์ผ์์ ์๋์ด๋ผ๋ ๊พธ์คํ ๋ํด ๋ณด์๋ฉด ํจ์ฌ ํธ์ํด์ง ๋ณํ๋ฅผ ๊ฒฝํํ์ค ์ ์์ ๊ฑฐ์์. ASMR์ ์ต์ํ ๋ถ๋, ์ฒ์ ์ ํ์๋ ๋ถ๋โํ๋ถํ๊ณ ๋ฐ๋ปํ ์ ์ ํค์ด ์ฌ๋ฌ๋ถ์ ํ๋ฃจ์ ํ์จ์ ๊ฐ์ ธ๋ค์ค ๊ฒ์ ๋๋ค.
์ ์ ASMR์ ์ธ๊ณ๋ก ๋ค์ด๊ฐ ์ค๋น๊ฐ ๋์ จ๋์? ์ธ๊ธฐ ์ฑ๋๊ณผ ํ๋ซํผ์ ๋๋ฌ๋ณด๋ฉฐ ์ฌ๋ฌ๋ถ๊ป ๋ฑ ๋ง๋ ๋ชฉ์๋ฆฌ๋ฅผ ์ฐพ์๋ณด์ธ์. ๊ธด์ฅ์ ํ๊ณ ์จ์ ๊ณ ๋ฅด๋ฉฐ, ์๋ก์ ํค์ด ์ฌ๋ฌ๋ถ์ ๊ฐ์ธ๋๋ก ๋งก๊ฒจ๋ณด์๊ธฐ ๋ฐ๋๋๋ค. ํ์จ์ ํฅํ ์ฌ์ ์ ์ง๊ธ๋ถํฐ ์์์ ๋๋ค.
โ
๐ฌ ๋ฐค์ ๋ง์์ ํธ๋ ์ฌ๋ฌ๋ถ๋ง์ ๋ฐฉ๋ฒ์ด ์๋ค๋ฉด ๋๊ธ๋ก ๋๋ ์ฃผ์ธ์. ์๋ก์ ๋ฃจํด์ ๊ณต์ ํ๋ฉฐ ๋ ๋์ ํด์๋ฒ์ ์ฐพ์๊ฐ ๋ด ์๋ค.
์ด ๊ธ์ ์ ํ ์ฌ๋์ Deep Voice Daddy(๋ฅ ๋ณด์ด์ค ๋๋)์ ๋๋ค. ์ธ์ ๋ ์ฌ๋ฌ๋ถ์ ํด์๊ณผ ํจ๊ปํ๊ฒ ์ต๋๋ค.
