Tenang di Tengah Kekacauan: Meditasi Berpandu untuk Serangan Panik
Rasa tertekan dan cemas? Ketahui bagaimana meditasi berpandu boleh menenangkan dan membantu anda mengatasi serangan panik — dengan panduan dan video oleh Deep Voice Daddy.
Teg: mindfulness
2 kiriman untuk tag ini
Rahsia Tidur Lena: Meditasi Mindfulness untuk Malam yang Tenang
Panduan lembut dan praktikal untuk menggunakan meditasi mindfulness sebagai alat untuk tidur lebih nyenyak — dibimbing oleh Deep Voice Daddy untuk pengalaman ASMR dan relaksasi.